遅寝早起き :: ++Ringing-Bell Blog++

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パピヨン5匹と共に暮らす生活を紹介

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2011/11/13 :: 埼玉西オールブリードクラブ展
!!$photo1!!
ぼっくんでーす♪

わかんない？

これだよ　これ
!!$more!!
!!$photo2!!
はい！　なっくんぼっちゃんです。

すごいっすよー
今日のなっくん「いったいあんたは誰？」って感じですよ！

ということで結果です。

おかげさまで、なっくんWD頂きました。
あ！写真はありません。
撮っていません。
いいんです。
だってなっくん、お立ち台写真嫌いなんだもん、、、、
だから、無理はさせません。

つーか、今日のなっくんは弾けてました！
私もちょっとびっくり[:ショッキング:]
ちょっと暴れ馬で、私の方で抑える状況だったくらいです。
でも、なっくんは元が「あれ（笑）」だから、これくらいでいいんでしょうねー

なっくんもがんばったけど、私だっていろいろ頭使いましたよ（これ大事！）
「今までと同じ」ではイケないのです！
いろんな部分で勉強中の身
進化をしなくてはなりません。
今日は、11時半とスタートが遅かった分、ちゃんと時間配分をして、手を抜かずに仕上げます。

ガスっている朝のおかげで、湿気で膨らんだなっくんをしっかり修正に入ります。
これまた、毎回いろいろお試しです。
今日は結構評判がよかったな♪
人の意見は大事です。
これがないと、私も向上いたしません。
それなりにショーに出させてもらっているので、いろんな方にお声をかけていただけます。
お褒めの言葉と同時に次回への課題も頂けます。
私、恵まれてますね！
今日、ひしひしと感じました。

皆さん、ありがとうございました。
また、貴重なご意見よろしくお願いいたします。

さぁ、いちおうこれでなっくんはリーチとなりました。
これからが大変だと思ってます。
カードだけの問題だけでなく、自分自身も納得ができる最後にしないといけません！
がんばります！！

今日は、川越なので、いつもの市場での食べ放題というところですが、今日は寿司ーーーーーーー（注意：回ってます）
頑張ったなっくんとお共の茗は車のなかで御留守番
ごめんにょー

今日は気分が良いので、も一つ記事書きますよ！！

今、すごい気にいっている洗顔があります。
私は、ファンデーションをミネラルファンデーションに変えたので、クレンジングが不要になりました。（目は個別に取りますが）
今までは、クレンジングの他に、洗顔もクレンジング効果が高いものを使用していたのです。
そろそろ、それが無くなるので、別のを探し始めました。

そこで、化粧品の研究部門で働いている友人に相談したところ
あるものをお勧めされ、これがまたすごいいいんです！

!!$photo3!!
「いいじゃんガスール石鹸」
私の条件は、保湿効果があるもの。
でも、クレンジング効果などの強いものは控える

この条件にばっちし！！！！
まず、クリーミーな泡立ちに惚れます。
そして、洗ったあとの肌の柔らかさにうっとりします。

もう、とっておきな私の情報、今日はオープンにしちゃいますよん♪

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2006/04/14

遅寝早起き

[かずちんのひとり言]

＜D70：Ai AF Micro Nikkor 60mm F2.8D＞
あたしは普段だいたい0時～1時くらいに寝て、朝5時に起きます。
これは　世間様では睡眠時間短いらしいです。

まあ　たしかにいっぱいは寝てないかもしれないけれど
あたしの眠りはふかーーーーーーーいのです。
床についてしまうと　電話がなろうと子犬が生まれようときっと起きませぬ、、、

でも　5時半には犬をトイレにだしたりするので　自然に起きます。
そして6時半に家を出て　ぼーーーーーっと会社に到着するのです。

人間はね　3の倍数の睡眠時間がいいんだよ
3時間・6時間・9時間・12時間
この睡眠時間で起きると　頭がスッキリ目覚めて　しゃきっと起きれるの
これ　学生の時生理機能で実験済み
おためしあれ！

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posted at 2006/04/14 22:35:59 【修正】

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Comments

私も寝るのはかずちんと同じ位だけど
起きるのはもう2時間ほど遅いかな～
ショーの時だけ5時起きです

カールのママ

at 2006/04/15 10:04:19

私は普段、３じゃなくて1.5の倍数で頑張ってます。９０分周期ね。
でも、ショーの前は寝る時間をいくら逆算してもその時間に眠れる訳が無く、
結局、起きる１時間半前とかに寝るハメになってます。
だからいつも眠いのん。

みき

at 2006/04/15 12:46:59

睡眠はやっぱりすっかりとるに限ります！
そして　体調が悪いときやっぱ寝るが一番の薬
あたしも　おきるのは早くてもしかたないのですが、もう少し早く寝ないと！

カールのママさんもしっかり睡眠とってください
みきちゃんも少ないよねー
今は昼間生活だし、早めに寝れるときはねるのよー
３時間単位睡眠　今度気にしてみて　ほんとスッキリだよ

かずちん

at 2006/04/16 20:33:28

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