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パピヨン5匹と共に暮らす生活を紹介

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2014/04/07 :: アサイーボウル
最近すごくフルーツグラノーラにはまってました。
私のお気に入りのグラノーラは

ケロッグのグラノーラのハーフ
そこらへんのスーパーで売ってる普通のものですよ！
最後にはちみつをかけるのが好きなので、糖質はカットでいいんです。
それに、なんといっても気にいってる理由として、ほかのグラノーラよりも固めなんです。
その歯ごたえがお気に入りです。

これを使って、ずっと作りたかったアサイーボウルを作ってみたところ！
いいっす！！！！！
気に入っちゃいました。
しばらくはまりそうです(笑)

昨日FBとかに載せたらレシピ教えてとか言われたので、ここの記しておきますね。
というか、レシピなんてすごいもんないよ、、、、あたしの作り方だけ
量は適当です！
!!$more!!

主食となるので、大きめのボウルを用意しました。

これの中に、まずグラノーラを入れます。

たっぷりでしょ(笑)
そして、これの上にプレーンヨーグルトを乗せます。

あんまり毎日たくさん食べるもんだから、今ヨーグルトメーカーが無性にほしい、、、、
万年便秘症の私には必要！！！

そして、この上にアサイーのソースをかけるのですが
私は、このアサイーのスムージーソースを使います。

カルディとかの冷凍のコーナーにあるので、探してみてください。
そして、これをだらーーーーーとかけます。

結構すごい色でしょ？(笑)
味はそんなにないので、多くても少なくても味はかわりません。

そして、またちょっとだけ飾りにグラノーラを乗せます。

あとは、上に果物を乗せるのですが、私はまずバナナを乗せます。

!!$photo1!!

そして、ちょっと酸味をいれたいので、ミックスベリー

冷凍で売ってるのですが、これが便利でうちはよく冷凍庫に入ってます。
ヨーグルトにもともと入れていたんですよ！

これを、どーーーんとたっぷりのせるのが好み

!!$photo2!!

ほぼこれで出来上がり！！！
最後に私ははちみつをかけてちょっと甘くします。

コストコはちみつ(笑)

!!$photo3!!

非常に健康的な朝食！
しばらくははまっていることでしょう！

今日は茗ちゃんの誕生日
もう10歳だよー
早いな
茗だけごちそうもらったけど、
お祝いは10日に鈴と一緒にね

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2012/01/23

サロン仕様

[買い物大好き]

高いところ好き。。。。@なっくん

今日は、やーーーーっと、やーーーーーーっと美容院に行かれました。
私、行くと平気で半日かかるんです（謎）
仕事のあとなんて、まったく無理
休みの日の朝一から予約して入ります。

別に大したことやんないのに（爆）
時間がかかる私、、、
何しているんだろう？

この美容室は高校生の頃から通ってます。
はっきり言って、カリスマ的なスタイリストがいるとかではありません。
非常に家庭的で居心地がいいとこです。
だから、食っちゃべっていて時間もかかるのですが
私がココにこだわるのは理由があります。
使っているスタイリング剤のこだわりと、スタイリングより、髪の健康面を推している体制です。

このお店の主体のスタイリング剤は、Dogショー関係というか犬関係の人ならゾイックというシャンプーを知っているでしょう。
ゾイックは中野製薬という会社のものです。
このお店はNAKANOの製品を昔から使ってます。
私はこのNAKANOの製品が好きで、信用を置いてます。
残念ながら、犬は今は別のものを使っているので、ゾイックは使っていませんが、別に悪くはないです。

私、化粧品情報集めるの好きですが、髪の毛のものも結構こだわってます。
長さの割に痛んでいないと思いますよ！
それは私が長年使っている、シャンプーとトリートメントのおかげと思ってます。

私は、NAKANOのFCシリーズを使ってます。⇒　ＦＣシリーズ
値段は・・・・・あまりかわいくありません（涙）

でもね、良いものって、ケチって使っても効果があるんですよ！！！
うちに泊まりにくる友人は、お風呂に入ってこれを使うと驚いて出てきます（笑）
使って見るとわかりますよ　

実は、今カミングアウトしますが
なっくんがショー終わりの時期で、セットを変えて周りの人に良くなった！とお褒めを頂いた時、FCのトリートメント使いました！
ノンシリコンで、安全です！
セレブ価格ではありますが、先を見据えると素晴らしい商品ですよ！

欲しい方、言ってくだされば、買ってきますよ！
（サロン製品なので、ドラックストアとかでは売っていません）
サンプルが欲しければちょびっと譲りますしー

そして、本日またあるモノをモニター的に安く購入させてもらいました。
（次回からは定価）
これです。

なんか、髪をぬらして、2～3プッシュしたものを髪になじませて
落とさずにシャンプーをするトリートメント剤なのだそうです。
もちろんノンシリコンですよ
ちなみにNAKANOのものではありません。

水分補給や艶出しに最高
カラーリングやパーマの持ちもすごいらしいです。

まず、美容院でもやってもらいました。
すっごいさらっさらです。
あとは、使い続けてどうなるか・・・・
楽しみです。

気にいると、また買い続けるんだろうｙなぁ・・・・やめられなくなるもん。

犬にはどうだろ？？？　うずうず

話は変わって、終わった後、母と待ち合わせをして
うちの近くのお気に入りのラーメン屋へ行きました。
考えてみれば、２日連続ラーメンだ、、、、

中華そば　蛍
いつも並んでいるラーメン店です。
私は、海の味味噌の岩ノリトッピングがお気に入り

ねえ
外がとんでもないことになっているんだけど・・・