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2012/04/30
  あいたたたたー  
 

あいたたたたー
圭とは犬猿の仲ですが、玲とは仲良し(?)

GWですねー
私は、毎年のことですが、別に大型連休にはなりません。
ほぼ、カレンダー通りです。

今年は、あまりショー参加はありませんが
3日のパピヨン展は、なっくん強制参加です。
まぁ、そうなるだろうと思っていたので、すんなり予定には入りました。
でも、天気がねーーーーー
もってくれよって感じ。

まずは、後回しにしたくないことを3つこなしました。

1つ
愛車プーちゃんんの法定点検(12カ月)
特にやる内容はないですが、リアのワイパーだけは取り替えてもらう予定で行きました。
ディーラーではコーヒー飲み放題
PC持参で遊びに(?)行っているので、超くつろぎ体制です。
時折、愛車の爆音が中にも聞こえる(?)
えーー壁が薄いんじゃん!(←けしてプーちゃんの音がうるさすぎとは言わない)

2つ
美容院に行ってきました。
中途半端な長さの部分があってイラついていたことと
ヘッドスパとトリートメントをしたかったの。
うん!すっきり

3つ
そして、やっと整形外科に行ってきました。
10日程前から左手(手首)が痛くなってきていて、だんだんひどくなっているのも自覚がありました。
顕微鏡仕事にも支障が出ているし、パソコンを打つのも結構つらい
そして、だんだん腫れてきているのもわかりました。

10日もなんでほっとく???
だって、腱鞘炎であることは間違いないので、これはどうしようもないと思っていたんです。
実は、過去に何度か腱鞘炎になってます。
職業病なので仕方がないのです。
でも、いままで何度かなったのは、右手親指
その原因も仕事、、、、
私たちの仕事でよく使う器具に、マイクロピペットというものがあります。
こういうものです。
あいたたたたー
親指をものすごい使う器具で、これが原因で腱鞘炎に2回ほどなりました。
この親指の腱の腱鞘炎っていうのはよくあるらしいです。
美容師さんやトリマーさんも経験があるのでは?

でも、今回の場所は、左手(手首)の外側(小指側)
まったく解消の意図がないので、休日もやっている整形外科に行ってきました。

診断は、思ったとおりの腱鞘炎
この場所が腱鞘炎になるのは、やはり珍しいと言われました。
○手首(小指側)の場合
 手首小指側には尺骨が飛び出して見えます。この外側を巻いて通る腱にも腱鞘炎がみられます。手をつく動作や、手首をこね回す動作で痛みます。関節の弛緩(柔らかさ)が負担になったり、手首のケガのあとにおこることもあります。
ここの場所の腱鞘炎には、特別な名前があるそうで、先生がメモ用紙に書いてくれたのですが、これがきったねー字で、一文字も読めませんした(爆)

と、いうことで、こんなお手手になってます(涙)
あいたたたたー
いてーよ

先生のメモ読めたよ
これだ!
「尺側手根伸筋腱腱鞘炎」って書いてある
尺側手根伸筋腱腱鞘炎・尺側手根伸筋腱障害

1.概念
尺側手根伸筋(extensor carpi ulnaris: ECU)は手関節尺側部の動的な支持性を担う重要な筋で、上腕骨外上顆、尺骨骨幹部、骨間膜に付着し、腱成分に変化し、尺骨頭背側の陥凹部(骨溝部: fibro-osseous tunnel)を通過し、TFCC背尺側を通過し、第5中手骨基部に付着します。ECU腱鞘床の一部はTFCCの重要な構成体としても機能します。回内外中にはECU腱には常に摩擦が加わり、腱鞘炎が生じることになります。Fibro-osseous tunnelが破綻するとECU腱は容易に脱臼し、骨溝縁とECU腱がすれることでECU腱鞘炎や腱の不全断裂が生じる場合があります。特にTFCC損傷などでDRUJ不安定性を生じている場合、代償的にdynamic stabilizerであるECU腱に負荷をかけ、手関節を安定化している場合には、ECU腱鞘炎は慢性化しやすいと考えられます。
2.症状
特徴的なのはECU腱鞘の腫脹、腱溝に沿う圧痛です。ECU腱脱臼の場合には回外時に脱臼したECU腱を皮下直下に触れることができます。視覚的にも脱臼した腱の形状が外観でわかります。強い回内外に伴う疼痛を認める場合があります。
3.治療
保存療法では消炎鎮痛剤、ギプス固定、サポーター固定、腱鞘内ステロイド注射が主となります。腱鞘内ステロイド注射によって腱断裂を生じる場合があるので、あまりに頻回の注射は避けるべきです。
手術治療では腱鞘開放、腱滑膜切除、腱鞘形成、腱鞘床形成、腱縫合などが選択されます。
一週間経っても痛みが引かないばあいは、注射って言われた、、、、やだ、、、、

posted at 2012/04/30 20:22:51 【修正
 
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Comments
腱鞘炎て痛いんだろうねー。
今、自分の肩が、並の肩凝りから激痛に変化してて、
肩の腱鞘炎か?と疑ってます。
みき
at 2012/05/01 21:19:14

 
みきちゃん また整体通うとええよ!
あたしも今肩こり酷くて、でもこれは手の腱鞘炎からきてるみたい。
まぢ痛い、、、、
まともにハンドル握れないくらい、、、、
ステロイド注射やだよん
かずちん
at 2012/05/01 23:26:22

 


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