今年の日焼け対策と :: ++Ringing-Bell Blog++

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2011/12/11 :: 餅つき（再）＆月食

ぎょろ・・・・　でぶちん茗ちゃんが定着しつつある、、、、

昨日は、十日市に行ってました。
境内から戻るときに、月が陰りはじめました。
そこからは、最近、某タワーマンションに引っ越した友人宅に押し掛け（ほぼ参道沿い）、私が置いていたカメラとレンズで月食の写真をとりました。

最後の方に載せます。

みきちゃんが喜びそうな出店の数々も写真に撮ったりしたんですが、コンデジのメディア内の入っていたフォルダを誤って消してしまい、がっかり、、、、

!!$more!!
さて、まず今日は、うちの住宅街（自治会）主催の餅つきでした。
また、ちょいと手伝いに駆り出されてました。
ひたすら大根下ろしてました、、、、、

なぜか不思議なことに、手前の木にフォーカスが・・・・（焦）

おいしい餅大量に食べました！！！
でも、なにが一番うまかったかというと
蒸かしあがったもち米を、そのままゴマ塩かけて食べたのがなんともうまかった！！！

さて、月食の写真です。
ずっと観てたよ
幻想的だった。
ただ、マンションの38階は怖かったです、、、、
!!$photo1!!

!!$photo2!!

!!$photo3!!

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2016/06/11

今年の日焼け対策と

[かずちんのひとり言]

玲君でぶちん＆ぼっさぼさ　
いやーーーねーーーーー

さて、6時過ぎに散歩に出ても、日差しの強いこと、、、、
そういう時期なのは仕方がない。
夏もけして嫌いではない。

かつては、毎年黒焦げだったわたし
その『つけ』がきて、今はレーザーでシミ取りの日々です（笑）
レーザー治療中、結構肌は敏感で、今まで以上に注意が必要らしいです。

そんな私はことし、こんな新たな試みをしております。

サンタンブロックというサプリを飲んでます。
サイトはここ→　http://www.suntanblock.com/

私は、通ってる皮膚科形成外科で購入。
保険は効きませんから、定価です。
サンタンブロック＋日焼け止めクリーム（イプサ)です。

医療機関やドクターが監修して作られたサプリなのだそうで、
都内の美容皮膚科や、美容外科の先生達が推奨していて、
実際に病院などでも採用されてるものらしいので私は安心して飲んでいます。
国内生産だしね。

そして、紫外線をカットしてメラニンの生成を抑えてくれると共に、抗酸化成分はアンチエイジングにも良いらしいのでシミ・シワ予防にもなるらしい。
1日に必要なビタミンDなども入ってるので美容サプリとしても良さそう！

実は、お肌のトラブルや老化の原因の一部は、日焼けの可能性もある。
日焼けって紫外線に注目されがちですが、
実は太陽光の半分が近赤外線で、その近赤外線が肌の老化を促してることが最近分かったみたい！
紫外線は日焼け止めでカバー出来ても、近赤外線は日焼け止めでブロックできないのだとか。
この飲む日焼け止めだと紫外線も近赤外線もどっちもブロックできるらしく、紫外線による炎症やシミ・そばかすの生成をブロック！

1日1回飲むだけで紫外線ブロックが続くらしいので、日焼け止めを塗る手間や塗り直す手間もいらないし、目から入る紫外線も含めて全身カバーできるので、塗り忘れがないのも私のにはBESTですわ。

これと同時に、

シナール錠を処方してもらい（保険適用）でビタミンC！！！！

ばっちり！

そして、肌メンテナンスとして、角質ケアも大事。
角質ケアというと、ピーリング剤になりますが、私はピーリング洗顔とか、こすってぽろぽろするのは肌がピリピリするので大嫌い！

良く効果がでるグリコール酸系とかも嫌かも
どちらかというと、弱いタイプで毎日することの方が好みです。
なので、食物ベースのピーリング化粧水で、肌を柔らかくし、通常のメンテナンスがベストです！

夜お風呂上りには、有名なTAKAMIのスキンピール