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Web Master⇒かずちん
パピヨン5匹と共に暮らす生活を紹介
愛用Camera―Nikon D200
       Nikon D300s
       Nikon P300
冬はスノーボードに勤しみ夏は南の島へ
詳しいことは『Kazutin's Profile』参照

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http://www.ringing-bell.com/

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Pickup Photo!
2015/08/15 :: すっかすか
!!$photo1!!
おはようございます。
唯、綺 親子は毎日激しすぎます。
ふぅ、、、

お盆まっさかり?
わたしはあまりお盆に休むとか、旅行とか、習慣がないんです。
母は池袋の人だし、父方の田舎はあるにしてもはやくから父は両親を呼び寄せてましたから
『田舎のおじーちゃんちにいく』というフレーズがわたしにはありません。
父の仕事も銀行でしたので、カレンダー通りでしたからねー
!!$more!!

そんなわたしは、絶対にこの期間は休みを入れないと豪語しております。

電車は空いてる。
検体(仕事)は少ない。
電話もほとんどない。

こんな時期に休むなんてかんがえられないわ!!!!

!!$photo2!!
今朝のスタバもガラガラです。
2.3日前の朝の大宮駅はごった返してました。
大きなキャリーをもって、新幹線に乗る人、お土産買う人、お弁当買う人
この時期、季節感がこういう風に現れてなかなか楽しいです。

でも、今日はきっと帰りあたりが賑わうんでしょうね。

さて、話はわかり
今週ひさびさにまた変なものをオークションで落札しました。
!!$photo3!!
これは、ワンセグチューナーです。
スマホと無線LANでつなげて、アプリをつかってテレビが見れちゃう優れもの。
http://www.meopad.com/products/MeoTune.html

iPhoneはワンセグチューナーはいってないんで、サッカーなどの日は泣く泣くリアルタイム速報で我慢してました。
これでそれも解消です!

しかも!これかなり受信感度がいい。
旧型モデルなのですが、そんなに頻繁に見るわけではないので、お金もかけたくないし、でも感度の悪いのはイライラするしと、これずっと欲しかったんです。
でも、高いのよ
それだけかけたくない(ケチ)

そんな時のオークション!!(笑)

あった!あった!
マニアックなコアなメーカーのものだから、そんなに競り合うことはないかな?と入札
またもやほおっておいたら、750円で落としました!
もともと、2000円まではいいかなといれていたので、ラッキー
送料あるので、全部で1250円!
満足です。
コンパクトで、コードレスで最高です。
iPhoneでテレビです!!!

さー
ではがんばって今日もお仕事
今日は帰りにまつ毛パーマいってきます。


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2014/04/07
  アサイーボウル  
 

最近すごくフルーツグラノーラにはまってました。
私のお気に入りのグラノーラは

319.jpg

ケロッグのグラノーラのハーフ
そこらへんのスーパーで売ってる普通のものですよ!
最後にはちみつをかけるのが好きなので、糖質はカットでいいんです。
それに、なんといっても気にいってる理由として、ほかのグラノーラよりも固めなんです。
その歯ごたえがお気に入りです。

これを使って、ずっと作りたかったアサイーボウルを作ってみたところ!
いいっす!!!!!
気に入っちゃいました。
しばらくはまりそうです(笑)

昨日FBとかに載せたらレシピ教えてとか言われたので、ここの記しておきますね。
というか、レシピなんてすごいもんないよ、、、、あたしの作り方だけ
量は適当です!

主食となるので、大きめのボウルを用意しました。

DSC_1354.jpg

これの中に、まずグラノーラを入れます。

DSC_1355.jpg

たっぷりでしょ(笑)
そして、これの上にプレーンヨーグルトを乗せます。

DSC_1356.jpg

あんまり毎日たくさん食べるもんだから、今ヨーグルトメーカーが無性にほしい、、、、
万年便秘症の私には必要!!!

そして、この上にアサイーのソースをかけるのですが
私は、このアサイーのスムージーソースを使います。

DSC_1358.jpg

カルディとかの冷凍のコーナーにあるので、探してみてください。
そして、これをだらーーーーーとかけます。

DSC_1359.jpg

結構すごい色でしょ?(笑)
味はそんなにないので、多くても少なくても味はかわりません。

そして、またちょっとだけ飾りにグラノーラを乗せます。

DSC_1360.jpg

あとは、上に果物を乗せるのですが、私はまずバナナを乗せます。

アサイーボウル

そして、ちょっと酸味をいれたいので、ミックスベリー

DSC_1362.jpg

冷凍で売ってるのですが、これが便利でうちはよく冷凍庫に入ってます。
ヨーグルトにもともと入れていたんですよ!

これを、どーーーんとたっぷりのせるのが好み

アサイーボウル

ほぼこれで出来上がり!!!
最後に私ははちみつをかけてちょっと甘くします。

コストコはちみつ(笑)

DSC_1364.jpg


アサイーボウル

非常に健康的な朝食!
しばらくははまっていることでしょう!

今日は茗ちゃんの誕生日
もう10歳だよー
早いな
茗だけごちそうもらったけど、
お祝いは10日に鈴と一緒にね

posted at 2014/04/07 17:58:10 【修正
 
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