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2016/05/22 :: 残飯整理

唯子は眠いんです。
起こさないでください!

昨夜は、最終的にぷち宴会になってしまった....
ま、いっか

さて、今日はひたすら犬を洗う予定としてました。
!!$more!!

まずは、朝食
冷凍庫に冷ご販があったのを確認していたので、ご飯は炊いていません。

簡単手抜き大好き!!!
朝は、トマトリゾット
!!$photo1!!

簡単簡単
昨日、無塩ベーコン買ってきていたんで、使っちゃった。

しかし、なんでこんなにあまりご飯がたくさんあるんだ????

この処理のために、夜も雑炊ですよ、、、、

!!$photo2!!
なめこ・しらす雑炊
三つ葉がないのでネギで、、、、(三つ葉の方がいいな、、、、)

なんか、1日消化に良いものばかりになりました。

基本、洗い物が少ないようにするのを心がける私です。
だから、プレートとか大好き。

そして、必ずサラダが欲しい。
弁当にも持って行ってるくらい、サラダが必須です。

凝ったものじゃなくていいんですよ
毎回同じでもいいの。

必ず中に入るのは


チアシード
パラパラまぶしてます。


くるみ
成城石井の無塩クルミがお気に入り。
崩して少しだけ入れてます。
本当は、あまり好きではないのですが、たくさんじゃなければ大丈夫


ブロッコリースプラウト
最近売り切れがおおいんだよね
人気?

この3つ必ず入ります。

そして、最近よく使ってるドレッシングがこれ


やすくてまあまあ
結構しっかりした味なので、少量でいいから経済的

魚が食べたい、、、と
一応買い物にもでたんですが



畑の出てきた芽に水をあげてきて!との指令のもとに、水をもって(笑)

しかし、買ってきたものは、なめこのみ
魚はどうした???? というところで
マグロおいしそう!!!と思ったのですが、今日はノンアルコールと決めていたので、やめてしまったら

結局、魚はしらすというしょぼい結果に、、、、

あるもので簡単にすんでしまった1日でした。

明日の朝、ご飯炊くのめんどうだな
パンにするか、、、、」

ね、綺くん
!!$photo3!!


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2015/11/30
  今年も子供たちと!  
 

今年も子供たちと!
唯、睡魔と格闘中

昨日の日曜日は、私としては恒例となっている、東北支援イベント「東京へ行こう」のボランティアの日でした。

今年も子供たちと!
日曜日の朝の丸の内なんて、閑散としたもんです。

天気も良く、ちょっと気合も入りました。

これは、親会社が主催し、グループ会社全部でボランティアを募り、実施されてます。

グッドネーバーズ・ジャパンのご協力のもと、東日本大震災の津波で甚大な被害を受けた岩手県の釜石市の小学生とその保護者を東京にご招待し、東京ディズニーランドやスカイツリーでの観光及び三菱ケミカルホールディングス社屋のパレスビルで科学実験教室を行います。

私は毎年この科学実験に参加しているんです。
顔ぶれももうみんなおなじみ!
このときに集結する各グループ会社の面々です。

昨年はちょっと天気がいまいちでしたが
今年は快晴!
スカイツリーから、パレスビルのラウンジでのランチ
このラウンジからの眺めは、子供たちにとって教科書的な眺めなんです。
今年も子供たちと!

遠くの富士山もしかりですが
この写真には写っていませんが、右から
後楽園・武道館・科学技術館・桃華楽堂・三の丸尚楽館・大手門・桔梗門・坂下門・宮内庁・宮殿・桜田門・国会議事堂
これだけ全部見れちゃいます。

遠くには都庁も!

説明してあげたいけど、間違えちゃうと大問題、、、、
来年は、パノラマ地図とか用意して説明載せてもらうように、事務局にお願いしちゃおう!

ところで
ちょっとびっくりなのですが
釜石からの引率の一人、知り合いでした。
見たことあるなーーーーーーと思っていたら、声かけられて、間違えてなかった!
そりゃーびっくりです。
こんなところで会うなんてね。
世間はせまいわー

ということで、今年も子供たちは元気に帰っていきました。
年々、子供たちは明るくなってきてます!!!

posted at 2015/11/30 22:07:37 【修正
 
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Comments
今年も無事に終わったんだね〜
おつかれさまでした!!
mitsuko
at 2015/12/01 18:17:10

 
>mitsukoさん
無事に終わりました。
毎年参加していると、子供たちの変化もよくわかります。
みんないろいろな興味を持つことに貪欲になってます!!!
来年も楽しみだな
かずちん
at 2015/12/01 23:47:04

 


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